Интенсивное сжигание калорий в студии Джампинга "Jump Boom Boom" в КЦ "Строгино".
Джампинг — это фитнес, в котором кислород является источником энергии. Поэтому за короткий промежуток времени можно сжечь примерно 900 калорий.
Преимущество занятий в "Jump Boom Boom":
-укрепляет мышечный корсет и улучшает осанку
-отличный лимфодренаж и как следствие уменьшение целлюлита
-снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
-минимальная нагрузка на суставы и опорно-двигательный аппарат
-регулярные тренировки повышают выносливость организма
-формирует идеальную фигуру
-нет возрастных ограничений
-помогает бороться со стрессом и улучшает настроение
Тренер по Джампингу — Галкина Олеся.
Рекомендация по возрасту: 16-99 лет; Juniors — 12-18 лет
Расписание:
УТРО
Вт, Чт- 9:30-10:30 (взрослые)ВЕЧЕР
Пн, Ср, Пт- 19:30-20:30 (взрослые)KIDS (дети)
ВТ, ЧТ- 17:30-18:30
Регистрация