Часто чувствуете усталость или боль в спине? Специальный курс "Здоровая спина" поможет вернуть лёгкость движения и уверенность в теле! Программа сочетает научно обоснованные методы лечебной физкультуры и древние практики Цигун, направленные на укрепление мышечного корсета и улучшение осанки.
Занятия подойдут мужчинам и женщинам 35–55 лет, ведущим малоподвижный образ жизни или испытывающим хронический дискомфорт в спине. Простые, безопасные упражнения с гимнастической палкой укрепят мышцы, снимут напряжение и научат правильному дыханию.
Подарите себе здоровье и гибкость — начните путь к сильной и здоровой спине уже сегодня!
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.